Anti-aging 方案

Anti-aging 方案:检测激素与营养素,制定个性化抗衰老计划

Life Code 通过检测看到身体的真实数据,包括激素、维生素与矿物质、炎症指标及身体成分,再由 ABAARM 认证医生为您一个人量身制定调理方案。

基因血液指标
示意图:Anti-aging 方案从血液检测与身体成分分析开始,再制定个性化调理方案

什么是抗衰老医学

抗衰老医学(Anti-aging Medicine)是一种促进健康的医学,在身体变化发展成疾病之前就发现它们,例如随年龄下降的激素、不知不觉中缺乏的维生素,或长期累积的低度炎症,然后通过饮食、睡眠、运动、针对性补充所缺的营养素,以及在有指征者中使用激素替代来加以调整。目标不是让年龄停止,而是拥有与年龄相称的充沛精力、良好肤质与高质量的健康。因此我们的 Life Code 方案始终从检测开始,而不是从推销保健品开始。

Life Code 检测哪些项目

激素(Hormone panel)

甲状腺、皮质醇、DHEA、性激素(睾酮、雌激素、孕酮)、胰岛素及 IGF-1,视情况而定

维生素与矿物质

维生素 D、B12、叶酸、铁与铁蛋白、锌、镁、Omega-3 及抗氧化物

炎症指标与血管风险

hs-CRP、同型半胱氨酸、血脂分型、糖化血红蛋白 HbA1c 以及肝肾功能

身体成分

以身体成分分析仪测量肌肉与脂肪比例、内脏脂肪、体内水分及基础代谢率

可选附加项目

重金属水平、隐性食物不耐受或部分基因检测,当医生认为对制定方案有帮助时

年度健康体检套餐

适合希望一次完成全面基础检查的人,由医生解读结果并给出个性化建议

方案流程

咨询并选择检测项目医生询问病史、症状、睡眠、压力、正在使用的药物与保健品,然后选择真正能回答您问题的检测项目
抽血与身体成分测量多数建议空腹 8–12 小时并在上午抽血,以便激素与血糖的结果解读更准确,约需 30 分钟
与医生听取结果多数血液结果在 3–7 天内出来,医生预约逐项解释:哪些值处于理想范围、哪些需要调整、以及原因
获得个性化调理方案方案涵盖饮食、睡眠、压力管理、针对性补充所缺的营养素,以及辅助治疗项目,如 IV 维生素或 NAD+
随访与复查多数在 3–6 个月复查,确认数据是否真正向好的方向变化,并根据人生阶段的变化调整方案

医生可能建议的调理方向

检测结果调理方向随访
维生素 D、B12 或铁偏低按缺乏程度以合适剂量补充,并配合饮食调整3 个月复查
激素随年龄下降且有症状先调整睡眠与压力,有指征时考虑生物同质性(bioidentical)激素替代每 3–6 个月检测激素与安全指标
炎症指标或血脂偏高调整饮食、运动、Omega-3,达到治疗标准时转诊内科医生3–6 个月复查
内脏脂肪高、肌肉量少体重管理方案,视情况配合 Sculpt Shape 或 Cool shape每月测量身体成分
疲劳、恢复缓慢改善睡眠,并考虑 NAD+ IV 或 IV 维生素辅助4–8 周评估症状

关于激素替代,我们想说清楚

激素替代并非每个人都需要。医生只会在血液结果确实偏低且症状影响生活的情况下考虑,例如失眠、潮热、乏力或肌肉量下降,并选择与人体激素结构相同(bioidentical)且经泰国药监局注册的种类,从低剂量开始,并定期检测安全指标。有乳腺癌、前列腺癌、血栓或肝病病史者必须告知医生,因为多数情况下不应使用。

我们不做也不推荐的项目

诊所不提供干细胞、外泌体注射,或在无指征者中使用激素,也不会利用检测结果推销不必要的保健品。如果发现需要作为疾病治疗的异常,医生会转诊至内科医生或相应的专科医生。

相关服务

价格

首次医生咨询
病史询问、测量生命体征、身体成分分析及制定检测方向
免费
Life Code Package
激素、维生素与矿物质、炎症指标检测套餐,含医生解读结果与调理方案
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年度健康体检套餐
基础检查:糖尿病、血脂、肝、肾、血细胞,含医生解读结果
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NAD+ IV 250–500 mg
含治疗前评估及 2–4 小时输注期间的护理
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常见问题

检测前需要空腹吗?

多数建议禁食及含热量饮品 8–12 小时,可以喝白水,并安排在上午抽血,因为许多激素会随一天中的时间变化。医生会根据您的检测项目告知准备事项。

检测后必须在诊所购买保健品吗?

不必。医生会说明适合您的种类与剂量,您可以在任何地方购买。重要的是选择经泰国药监局注册的产品,并在随访时带来给医生查看。

激素替代危险吗?

既有益处也有风险,取决于种类、剂量、使用时长与个人健康状况。医生只会在有指征者中使用,从低剂量开始并定期检测。有激素敏感性癌症或血栓病史者多数不应使用。

什么时候能看到效果?

取决于调整的内容。补充所缺的维生素多数在 4–8 周内感觉到变化,而激素或身体成分的调整需要 3–6 个月,并需复查以数据确认。

有基因检测吗?

有部分项目作为可选附加。医生只会在结果能切实改变调理方向时才建议,不建议仅出于好奇而检测。

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